Herkomst van Ashtanga Yoga Ashtanga Yoga, wat “acht ledematen” betekent in het Sanskriet, is een dynamische en gestructureerde yogastijl die zijn oorsprong vindt in de oude yogafilosofieën van Patanjali’s Yoga
Herkomst van Vinyasa Yoga Vinyasa Yoga is een dynamische en flexibele yogastijl die zijn wortels heeft in de traditionele Hatha Yoga. De term “Vinyasa” komt uit het Sanskriet en betekent
Herkomst van Hot Yoga Hot Yoga verwijst naar elke yogastijl die in een verwarmde ruimte wordt beoefend, maar het meest bekend is het door Bikram Choudhury ontwikkelde Bikram Yoga, dat
Herkomst van Meditatie Meditatie is een eeuwenoude praktijk die zijn oorsprong vindt in verschillende spirituele en religieuze tradities, waaronder het hindoeïsme, boeddhisme, taoïsme en zelfs vroege christelijke en islamitische mystieke
Herkomst van Aerial Yoga Aerial Yoga, ook wel Antigravity Yoga genoemd, is een moderne yogavorm die in het begin van de 21e eeuw werd ontwikkeld. Deze unieke yogastijl combineert traditionele
Herkomst van Zwangerschapsyoga Zwangerschapsyoga, ook wel Prenatale Yoga genoemd, is een aangepaste vorm van yoga die speciaal is ontworpen voor zwangere vrouwen. Hoewel yoga al duizenden jaren bestaat, is zwangerschapsyoga
Herkomst van Kundalini Yoga Kundalini Yoga is een spirituele en fysieke yogapraktijk die zijn oorsprong vindt in oude Indiase tradities. Het woord “Kundalini” verwijst naar de opgekrulde, slapende energie die
Herkomst van Hatha Yoga Hatha Yoga is een van de oudste en meest fundamentele vormen van yoga, die zijn oorsprong vindt in India. De term “Hatha” is afgeleid van de
Herkomst van Yoga Nidra Yoga Nidra, ook wel bekend als “yogische slaap,” is een oude meditatie- en ontspanningstechniek die zijn oorsprong vindt in de tantrische tradities van India. Hoewel de
Er zijn heel wat verschillende yogavormen en indien je net begint met yoga wil je natuurlijk graag weten welke yogavorm het beste bij jou past en waar je dus het
